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酵素を摂って体の中から綺麗に体調不良改善 ローフード2019年02月07日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きる4月から第5期ローフードビューティープランナーコースがスタート!(冬の間はローフードレ･･･に入れ明るく前向きに疲れにくい体になりちょうど良い体型維持綺･･･- ほんのすこしの違い2019年01月09日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きる･･･Felice Cucina 代表 麗奈 Reina 全国ファッシ･･･ティックセラピスト日本インナービューティーダイエット協会認定 ･･･
- 本当に体に良いオリーブオイルの選び方2018年12月26日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きる･･･Felice Cucina 代表 麗奈 Reina 全国ファッシ･･･ティックセラピスト日本インナービューティーダイエット協会認定 ･･･
- 楽しく美味しいのが何より ゆるい教室です(笑)2018年12月21日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きるこんにちは!麗奈です先日の12月1dayスイーツレッスンで 型抜･･･ター1級JADP公認マクロビオティックセラピスト日本インナービューティーダイエット･･･
- 本日発行 上毛新聞に"料理教室体験"記事掲載頂きました2018年12月20日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きるこんにちは!麗奈です本日、発行「上毛新聞」に取材頂きました記事が･･･ター1級JADP公認マクロビオティックセラピスト日本インナービューティーダイエット･･･
- 冷え性改善におススメの食材2018年12月12日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きるこんにちは!麗奈です昨日は、かなり久々のジムへ行って軽く走って来･･･ター1級JADP公認マクロビオティックセラピスト日本インナービューティーダイエット･･･
- "取材"を受けました2018年11月29日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きるこんにちは!麗奈です昨日は上毛新聞社さんより取材を受けました男性･･･ター1級JADP公認マクロビオティックセラピスト日本インナービューティーダイエット･･･
- グルテンとは糊のことだった 小腸に穴が開くかも…2018年11月27日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きる･･･Felice Cucina 代表 麗奈 Reina 全国ファッシ･･･ティックセラピスト日本インナービューティーダイエット協会認定 ･･･
- 料理教室あるある2018年11月14日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きるこんにちは!麗奈です昨日の朝ごはんはラフランスを食べました!この･･･ター1級JADP公認マクロビオティックセラピスト日本インナービューティーダイエット･･･
- 生理前の食欲をコントロールする方法2018年11月09日アラフィフ女子 |心と身体を整えて、自分らしく思いのままの人生を生きるこんにちは!麗奈です。(グルテンフリーそば粉パン!)今月のパンレ･･･ター1級JADP公認マクロビオティックセラピスト日本インナービューティーダイエット･･･
